Le sport sur ordonnance c’est quoi ?
Réservé dans un premier temps aux personnes souffrant d’une affection de longue durée (ALD), de plus en plus de personnes peuvent bénéficier du sport sur ordonnance, du fait de leur situation de handicap ou de perte d’autonomie ou de leurs pathologies. Il s’agit d’une prescription médicale vous permettant de pratiquer une activité physique adaptée afin de prévenir et réduire les facteurs de risque et les limitations fonctionnelles
Comment en bénéficier ?
Pour en bénéficier il faut s’adresser à votre médecin généraliste ou spécialiste et celui-ci déterminera :
- les objectifs attendus
- les précautions
- les contres indications éventuelles
Les séances
On parlera d’une prise en charge en activité physique adaptée avec des objectifs de prise en charge fixés avec l’équipe médicale/paramédicale. Toutes les activités proposées au sein du studio peuvent vous concerner dès lors quelles soient adaptées à vos objectifs et/ou aux précautions mis en avant par le médecin ayant réalisé l’ordonnance. Elles peuvent être pratiquées lors de séances :
- individuelles
et/ou
- collectives : max 4 personnes/cours