Studio Sport Santé
Agir maintenant, bâtir la santé de demain
Studio de Sport Santé Croix-Rousse Lyon
Vos séances d’activités physiques accessibles pour et par tous adaptées à vos objectifs
Votre séance d’essai offerte !
A qui s’adresse nos séances ?
Ce studio vise à toucher un public désirant pratiquer une activité physique dans le cadre du :
- Sport sur ordonnance
ou
- Remise en forme/réathlétisation/ pratique sportive de loisir
Sport sur ordonnance
Remise en forme/ Réathlétisation/Loisir
A PROPOS des séances
Toutes les séances durent 1h et sont adaptées aux besoins et objectifs que vous vous êtes fixés.
Des séances d’intensité variée vous seront proposées afin de correspondre au plus grand nombre d’entre vous.
- Circuit training
- Boxe / Cardio- Boxe
- Gym douce
- Renforcement musculaire
- Mobilité articulaire et stretching
L’équipe
Solenne D.
Enseignante APA / Coach sportive/ Posturologue
Diplômée de la faculté des sciences et du sport de Nancy mention Activité physique adaptée et Santé
Diplôme de préparateur physique spécifique aux sports de combats
Diplôme d’analyse biomécanique de la posture et du mouvement : Orthokinésie International Academy
Hugo F.
Coach sportif / Préparateur physique
Diplôme de BPJEPS haltérophilie et musculation
Formateur à l’école AFMS pour les BJEPS APT
Formateur à la fédération française de sports pour tous
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